Therapien
Shiatsu Therapie
Was ist Shiatsu?
Das Grundprinzip von Shiatsu lautet: „Behandle den ganzen Menschen“.
Diese ganzheitliche Behandlungsmethode stammt aus Japan und bedeutet „Fingerdruck“. Das Grundprinzip von Shiatsu basiert auf der Fünf-Elemente- und der Zwölf -Meridiane-Lehre (Energie-Kanäle), welche die Bausteine der traditionellen chinesischen Medizin sind.
Wie wirkt sich Shiatsu?
Nach dem Konzept fließt die Lebensenergie in den Meridianen bei einem gesunden Menschen ganz harmonisch. Häufig kommt es vor, dass durch einschränkende Denk- und Verhaltensmuster (z.B. schlechte Ernährung, Bewegungsmangel, Stress, Hektik) der harmonische Energiefluss blockiert wird. Die energetischen Blockaden zeigen sich oft auf körperlicher Ebene durch Verspannungen, Steifheit, Schmerz, Müdigkeit, Dysfunktion am Bewegungsapparat und der inneren Organe. Auf geistiger Ebene durch Unruhe und kreisende, negative Gedanken, auf seelischer Ebene durch Burnout, depressive Stimmung, Angst oder Wutanfälle.
In einer Shiatsu-Behandlung erspüre ich diese energetischen Blockaden und setze durch einen bestimmten Druck entlang der Meridiane Impulse, so dass die Energie wieder frei fließen kann.
Behandlungsablauf
Eine Shiatsu-Sitzung beginnt mit einem Vorgespräch, bei der die aktuelle Situation des Klienten betrachtet wird. Dann folgt die Behandlung, für die sich der Klient in bequemer Kleidung auf eine weiche Matte auf dem Boden legt. Ich beginne in der Regel mit der Hara-Diagnose (Befund im Bauchbereich). Durch Ertasten des Bauches bekomme ich die ersten Informationen zum momentanen energetischen Zustand des Klienten.
Je nach Befund wird weiter mit einem bestimmten Druck des Daumens, der Hände, manchmal auch mit dem Ellenbogen, entlang der Meridiane auf dem Körper des Klienten gearbeitet. Ich befinde mich während der Behandlung in ständiger Resonanz mit dem Klienten und nehme die Blockaden, Stagnationen und den Energiefluss wahr. Die Behandlung erfolgt am ganzen Körper und in verschiedenen Positionen wie Rücken, Bauch oder Seitenlage. Die Gelenke werden durch Rotationen und verschiedene Dehnung mobilisiert.
Insgesamt dauert eine Shiatsu-Behandlung in der Regel 50 bis 60 Minuten. Um dauerhaft den gesundheitsfördernden Erfolg zu erzielen, sollten die Behandlungen in gewissen Abständen wiederholt werden. Zusätzlich werden Möglichkeiten für ganzheitliche Weiterentwicklung aufgezeigt.
Beratung als zusätzliche Unterstützung
Im Beratungsgespräch unterstütze ich meine Klienten mit Hilfe meiner Kenntnisse aus der Kräuterheilkunde und der Ernährung nach den Fünf Elementen. Zusätzlich empfehle ich meinen Klienten spezielle Übungen, die die Muskulatur stärken, die Wirbelsäule und die Gelenke mobilisieren, aber auch, spezielle Dehnübungen (Do-Inn-Übungen) die für besseren Energiefluss sorgen.
SHIATSU-BEHANDLUNG
die häufigsten Fragen
1. Für wen ist Shiatsu geeignet?
Prinzipiell kann jeder Mensch, ob gesund oder krank und unabhängig vom Alter und der körperlichen Verfassung, von einer Shiatsu-Behandlung profitieren.
2. Wie oft kann man eine Shiatsu-Behandlung machen?
Die Häufigkeit ist individuell. Je nach Intensität der Beschwerden können die Behandlungen jede Woche bis zu einmal im Monat stattfinden.
3. Hat die Shiatsu-Behandlung Nebenwirkungen?
Die Behandlung hat in der Regel keine Nebenwirkungen. Es kann vorkommen, dass bis zu 2-3 Tagen danach körperliche oder emotionale Empfindlichkeiten spürbar werden. Das ist ein Zeichen, dass das System auf die Impulse reagiert und Wirkung zeigt.
4. Ist Shiatsu bei seelischen Problemen hilfreich?
Ja, die Behandlung hat eine ganzheitliche Wirkung und einen positiven Einfluss auf den gesamten Menschen, sowohl mental als auch emotional und physisch.
Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren, kontaktieren Sie mich gerne.
Ich freue mich auf Ihren Besuch!
Dorota Rusin
Die Kosten der Shiatsu-Behandlung werden von einigen Krankenkassen erstattet.
Bitte informieren Sie sich vorher bei Ihrer Versicherung.