Shiatsu
Was ist Shiatsu?
Shiatsu ist eine Heilmethode, basierend auf dem in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) entwickelten Meridiansystem (System von Energieleitbahnen).
Das Grundprinzip von Shiatsu lautet
“ B e h a n d l e d e n g a n z e n M e n s c h e n ”
Wie wirkt sich Shiatsu aus?
Das Ziel von Shiatsu ist es, durch die Berührung des Körpers das physische, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern und Möglichkeiten der Entfaltung und Entwicklung aufzuzeigen. Blockaden entlang der Meridiane werden aufgespürt und durch einen entsprechenden Druck wieder gelöst.
Durch die Anregung wird der Energiefluss im gesamten Körper harmonisiert und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Durch eine Shiatsu-Behandlung können somit Beschwerden von Muskelverspannungen, Versteifungen in Gelenken aber auch Stress, Unruhe und negative Gemütszuständen vermindert oder gar behoben werden.
Behandlungsablauf
Die Shiatsu-Behandlung wird auf einer Matte auf dem Boden praktiziert. Behandelt wird mit den Händen (Finger, Handballen), aber auch mit den Ellenbogen und Knien. Neben dem sanften rhythmischen Druck entlang der Meridiane, werden auch Techniken wie Dehnungen und Rotationen eingesetzt.
